پسته خام تازه یک بمب انرژی قوای بدن است و ارزش غذایی آن بسیار بالا بوده و خواص فراوانی هم برایش برشمرده اند و برای همین پرمصرف می باشد.
پسته خام تازه
پسته خام تازه محصولی است که در کشور ما تولید بالایی دارد و از کیفیت بسیار بالایی هم برخوردار است و همین امر هم باعث شده تا جزو برتربن تولیدکننده ها و عرضه کننده های این محصول در دنیا شناخته شویم.
حال باید بدانیم که پسته چه محصولی است و چه ویژگیهایی دارد تا بتوانیم بیشتر با آن آشناییت پیدا کنیم و اطلاعات کافی از پسته و خواص و ترکیبات آن داشته باشیم تا با آگاهی کامل آن را خریداری و مصرف کنیم.
این آجیل درجه یک و بسیار خوشمزه ریشه آن به قاره آسیا بر می گردد و می توان گفت بیشتر بومی مناطق مختلف ایران و همچنین کشور عراق بوده است و این دو کشور را در دنیا منبع پیدایش و تولید این محصول خاص می دانند.
کشور ما از گذشته تا به حال در تولید پسته سرآمد بوده و هست و باکیفیت ترین نمونه های پسته را به بازارهای داخل و خارجی و کلا سراسر جهان صادر می کند.
بیشترین تولید هم در شهرهای رفسنجان، کاشان، دامغان، فردوس و شهرهای کوچک و بزرگ دیگر کشورمان است و از نظر کیفیت رتبه اول جهانی را به خود اختصاص داده اند و بعد از ایران هم رتبه های برتر بعدی در تولید و عرضه پسته را کشور آمریکا و سپس ترکیه در اختیار دارند.
این پسته یک ماده غذایی کوچک و در عین حال باارزش است که دارای ترکیبات ارزشمندی هم می باشد و پتاسیم موجود در آن به تنهایی با پتاسیم موجود در میوه پرتقال برابری می کند و برای همین اهمیت بالای غذایی در مقایسه با سایر آجیلها دارد.
برای همین از گذشته تا به حال مصرف پسته در میان خانوارهای ایرانی رواج داشته است و عضو پایه و همیشگی آجیلهای مردم به حساب می آید.
پسته خام در کشور عزیزمان در چند گروه دسته بندی کی شوند و چند نمونه از معروف ترین آنها شامل پسته های اکبری، پسته احمد آقایی، پسته فندقی و پسته های کله قوچی هستند که حتما تا به حال اسم آنها در بازارهای مربوطه این محصول به گوشتان خورده است که هر کدام از آنها ویژگی مربوط به خود را دارند و از نظر کیفیت همگی در سطح بالا هستند.
خواص پسته خام تازه
خواص پسته خام تازه همانطور که می دانید بسیار زیاد است و آجیلی مقوی با فواید درمانی عالی محسوب می شود و ارزش غذایی بالایی که دارد، دلیل اثرگذاری آن بر روی بدن و رفع مشکلات به وجود آمده در سلامتی می باشد.
خواص پسته خام تازه و مرغوب به شرح زیر می باشد:
_اثرات درمانی برای قلب و عروق
برای داشتن قلبی سالم نیاز به گردش خون عالی دارید که با خوردن پسته تا حدود زیادی به این امر کمک خواهد شد و جلوی گرفتگی رگخای قلب و بروز سکته و موارد این چنینی را خواهد گرفت و آنتی اکسیدانهایی که این خوراکی درجه یک دارد، فشار خون بدن را هم تنظیم کرده و از آسیب رسیدن جدی به سیستم قلبی شما جلوگیری می کند.
_کمک به ساختن اندام ایده آل و متناسب
پسته پر از فیبرهای محلول در آب هست که لازمه همه رژیمهای غذایی برای دستیابی به اندام مناسب می باشد و خوردن آن در کاهش کالری دریافتی موثر بوده و این کار را هم با پر کردن شکم و معده و احساس سیری که در انسان له وجود می آورد، انجام می دهد.
_بهبود مشکلات هضم و دفع سیستم گوارش
کارکرد خوب گوارش بدن با دریافت فیبر کافی امکان پذیر است و باید مواد غذایی مصرف شود که سرشار از فیبرها هستند و پسته نیز یکی از این محصولات مفید است که حاوی مقادیر بسیار خوبی از این ماده معدنی می باشد.
شما با خوردن روزانه آن قادر خواهید بود مشکلات هضم خود را حل کنید و از این به بعد هضم غذاها در بدنتان سریع تر و راحت تر انجام می گیرد و روده های شما هم تاثیر گرفته و تقویت می شود و عملیات دفع هم آسان تر شده و دیگر دچار دفع سخت و یبوست نخواهید شد.
_خونسازی با بهبود جذب آهن بدن
یکی از فواید خوردن پسته ها در بدن این است که جذب آهن را بهتر از قبل می کند و در نتیجه در صورتی که دچار کمخونی هستید، با خوردن پسته به مرور زمان آهن بدنتان افزایش یافته و از مشکل فقر آهن و عوارض بدی که دارد، رها خواهید شد.
_تقویت قدرت جنسی در افراد
طبع پسته گرم بوده و ترکیباتی پر از ویتامین و املاح دغرد و یک معجون عالی برای تقویت و افزایش انرژی بدن است و قوای جنسی را هم بالا برده و کسانی که سردمزاجی دارند، با خوردن این گرمیجات، میل جنسی بیشتری پیدا کرده و باروری را هم در این افراد تقویت می نماید.
_کنترل قند خون افراد دیابتی
تحقیقاتی که بر این اساس انجام گرفته است، نشان دهنده این است که بر روی دیابت هم مصرف پسته اثر دارد و به کنترل آن بسیار کمک خواهد کرد و برای همین این آجیل باید در تغذیه افراد دیابتی جای بگیرد.
_کنترل و پیشگیری از بروز سرطانهای مختلف
آنتی اکسیدانها وظیفه مقابله با رادیکالهای آزاد بدن را دارند و از آسیب رساندن آنها به بدن و تخریب سلولهای سالم و تبدیل آنها به سلولهای سرطانی ممانعت کرده و بدن را در مقابله با سرطان و نقص سیستم ایمنی بدن یاری رسانده و محافظت می کند که مقادیر فراوانی از انواع آنتی اکسیدانها را می توانید در پسته تازه بیابید و برای همین به عنوان یک ضد سرطان عالی معرفی شده که برای سلامتی بدن باید حتما استفاده شود.
پسته مرغوب با کیفیت برتر را می توانید به صورت آنلاین بخرید، چون با توجه به گرانبها بودن این محصول از نظر ارزش غذایی و قیمت آن، افراد زیادی نمونه های بی کیفیت را وارد بازار می کنند و با قیمتهای گزاف به مردم می فروشند.
برای همین بهتر است از بازارهای آنلاین که بازار بزرگتری می باشد که اخیرا ایجاد شده و تنوع بالایی از کیفیت و قیمت را در اختیار شما قرار داده است، مراجعه کرده و به سادگی خریدی عالی داشته باشید.
شما در روش آنلاین مستقیم محصول را از باغدار تهیه کرده و همین امر هم سبب می شود قیمتهای ارائه شده بسیار مناسب تر از بازارهایی باد که در آن سودجویان و دلالان در قیمتها دخالت دارند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.