از گذشته تا به امروز، نوعی اجیل از ترکیب چهار اجیل کشک، پسته، فندق و بادام درختی، که به ان چهار اجیل گفته می شود، تشکیل می شود. این نوع اجیل خام و بریان شده در شهرهای تهران, مشهد و گرگان است و تولید و عرضه می شود. این نوع اجیل به دلیل حضور نمک, اسیدهای امینه, ویتامین ها و املاح در ان می تواند از بیماری های قلبی عروقی, فشار خون و غیره جلوگیری کند. در بین ویتامینهای یافت شده در این اجیل چهارساله میتوان به اهن، مس، فسفر، روی و منگنز اشاره کرد.
همچنین, این چهار مغز بسیار محبوب هستند با ویتامین های A, E, B, و امگا ۳ و اسیدهای چرب غیر اشباع که برای سلامتی بدن و روح مفید هستند. در دوران باستان، چهار مغز فندق با ۱۱ ویژگی شناخته میشدند که مهمترین انها سلامت قلب، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، کنترل فشار خون، الزایمر و بهبود سرطان، کاهش وزن و خوب برای چشم بودند. وی افزود داشتن ویتامین E برای پوست مفید است، قدرت مغز و اعصاب را افزایش می دهد، خطر ابتلا به اختلالات گوارشی را کاهش و استخوان ها را تقویت می کند.
چهار مغز تهران
در مغازه هایی که در شهر بزرگ تهران اجیل می فروشند, تهران چهارمگز با خواص شفا دهنده ای که دارند فروخته می شود. برای بارداری، برای مغز کودکان، برای سلامت قلب و عروق و درمان بی خوابی مفید است. بهترین زمان برای خوردن این نوع اجیل صبح قبل از صبحانه است. حتی بهتر است که این نوع اجیل را هنگام خوردن صبحانه بخورید. توصیه می شود که شبانه پسته، بادام و فندق بخورید تا استقامت، ایمنی و سلامت بدن شما را تقویت کند.
لازم به ذکر است که شما باید از خوردن بادام در شب اجتناب کنید به دلیل چربی موجود در بادام, شما در معده خود احساس سنگینی خواهید کرد و شما مشکل در خواب خواهید داشت. متخصصان علوم و تغذیه دریافتند که با خوردن روزانه چهار اجیل، نقش بزرگی در پیشگیری از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی، دیابت، سنگ های صفرا، کلیه و غیره ایفا می کنند.
همچنین، حضور کلسیم، پروتئین و ویتامین های مفید برای بدن در این نوع از چهار اجیل مغز باعث ایجاد پوست تازه و سالم برای مردم، و چربی های مفید امگا ۳ موجود در ان، باعث کارایی و عملکرد بهتر رگهای خونی و جریان خون می شود. یکی دیگر از خواص این محصول بهبود عملکرد سلولهای مغز و در نتیجه توسعه مغز است. مصرف این ماده برای مادران باردار و کودکان بهتر است. عزیزان بیخوابی خود، با خوردن این نوع اجیل میتوانند از هر نوع بیخوابی و خواب بد راحت شوند. سالم باشید، و در نهایت، این نوع از مهره دارای طبیعت گرم و خشک از نظر طب سنتی است که اعصاب، رحم و بیماری های گوارشی را تقویت می کند.
چهار مغز مشهد
محققان و دانشمندان شهر مشهد خواص چهار مهره ای ایران را بررسی و تحقیق کردند، که در این بخش به صورت جداگانه مورد بحث قرار خواهد گرفت. هر بادام در چهار دانه هسته مغز شامل ۱۶۰ کیلوکالری انرژی، ۴۰۰ گرم چربی، ۸ گرم پروتئین، ۸ گرم کربوهیدرات و ۵.۳ گرم است که سطح کلسترول خون را بهبود می بخشد و همچنین به کاهش وزن و فشار خون کمک می کند. مهم است که ذکر کنیم بادام برای سلامت قلب بسیار مفید است.
فندق، که یکی از اجزای مغز است، وزن حدود ۲۸ گرم و ۱۷۵ کیلو کالری انرژی، ۹ گرم چربی، ۹ گرم پروتئین، ۶ گرم کربوهیدرات و سه و نیم گرم دارد که باعث کاهش عملکرد منفی منجر به بیماری قلبی می شود. استفاده از اجیل باعث کاهش التهاب و عملکرد عروق خونی میشود. این محصول لذیذ نیز سبب کاهش کلسترول و افزایش ویتامین B در بدن می شود. سومین عضو از اجیل که بسیار محبوب است، بادام هندی است.
هر دانه کاسحوه وزن حدود ۲۸ گرم دارد و حاوی ۱۵۵ کیلوکالری انرژی، ۱۲ گرم چربی، ۵ گرم پروتئین و ۱۲ گرم کربوهیدرات است. وجود انتی اکسیدانها در فرایندهای تولید دود باعث افزایش سیستم دفاعی و امنیتی میشود. افزایش بدن همچنین باعث بهبود فشار خون برای سندرم متابولیک میشود. عضو اصلی چهار پسته پسته پسته پسته پسته اکبری پسته با وزن حدود ۲۸ گرم است، ۱۵۶ کیلو کالری انرژی، ۱۲ گرم چربی، ۸ گرم پروتئین و ۸ گرم کربوهیدرات دارد که این محصول خوشمزه برای درمان کم خونی و تقویت بیماری های گوارشی مناسب است.
چهار مغز گرگان
تهیه کنندگان و فروشندگان چهار هسته ای در شهرهای گرگان، مشهد و تهران این محصول خوشمزه را با اصول بهداشتی عرضه می کنند. امکان زیادی برای فساد و کپک زدگی انها وجود دارد، و به این منظور، در این بخش، ما اصول نگهداری اجیل چهارگوش را اموزش می دهیم. برای ذخیره کردن چهار هسته، شما باید به یک سری از نقاط توجه کنید مانند جایی که چهار هسته اجیل ذخیره می شود گرم یا مرطوب نیست. بهتر است این نوع اجیل را در مکانی خشک و سرد ذخیره کرد، زیرا باعث قارچ و کپک می شود.
نکته بعدی که باید به ان توجه کنید این است که مقدار دانه های برشته را بخرید، چون بعد از مدتی، این نوع از اجیل طراوت خود را از دست می دهند. به طور کلی، بهتر است چهار اجیل را در فضای خشک یخچال در فصل تابستان و فصل گرم نگهداری کرد. هنگامی که شما قصد خرید چهار اجیل، علاوه بر کیفیت ان، شما باید توجه ویژه به قیمت این محصول، قیمت هر یک از این اجیل متفاوت است، استفاده و اضافه کردن هر یک از این اجیل تاثیر قابل توجهی در قیمت نهایی دارد. توجه کنید که با اجیل با کیفیت پایین به خاطر قیمت پایین گیر نمی کنید.
مجموعه ما انواع آجیل مخصوصا آجیل چهار هسته ای را تولید می کند. شما می توانید بهترین و با کیفیت ترین مهره های چهار هسته ای را از طریق این سایت به راحتی و در کمترین زمان ممکن و تنها با استفاده از اینترنت و گوشی یا لپ تاپ خود خریداری کنید. و از بهترین و با کیفیت ترین چهار آجیل بهره مند شوید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.